SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] UFC będzie hitem, było oczywiste od samego początku. Dzięki partnerstwu z telewizją WOW, pionierem ppv - Semaphore Entertainment, UFC1 miało 86 592 wykupionych ppv, nie tyle ile walki Mike'a Tyson'a, ale czuło się, że rozpoczyna się coś nowego, ekscytującego i posiadającego wielki potencjał. To, że UFC stało na grząskim gruncie i było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2007-04-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skory,a takze rozrost miesni.Gdy nadchodzi lato i wiecej przebywamy na słoncu,nasza skora ciemnieje,aby zapewnic organizmowi wymagana ochrone,ale ciemnieje tylko na tyle,na ile jest to potrzebne.Jeslipotem skrocimy czas przebywania na słoncu,skora znowu zbieleje,dostosowujac sie do nowych warunkow w ktorych utrzymywanie jej ciemnego koloru nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2007-08-15 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARABIAJ PIENIADZE SYSTEMEM

    Temat
    Targowisko

    [...] moje konto wciąż rosło i dalej rośnie. Jak tak dalej pójdzie zostanę milionerem z jednego internetowego biznesu - czy jest to możliwe?! Nawet teraz jak to pisze, dziwi mnie ile osób musi ciężko pracować by utrzymać dom, swoje dzieci lub po prostu zbiera na kino lub komputer. Dziękuję teraz temu, kto wysłał mi tą wiadomość i przedstawił mi ten [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2007-08-19 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania - Dasaka

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Ile powinien wynosić staż ćwiczącego, aby można uznać go za średnio-zaawansowanego? A ile trzeba, żeby można określić go jako zaawansowanego. Pytam się dlatego, że chciałbym stosować bardziej intensywne metody treningowe, jak superserie, serie łączone i treningi dzielone (przeznaczone dla średnio zaawansowanych), a nie wiem czy powinienem. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2007-11-12 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy pracowników biurowych, gdzie warunki i standard nie tylko odbiega od unormowań prawnych, ale również pozostajemy daleko w tyle za krajami wysokorozwiniętymi. Kto liczy ile kosztuje nas dodatkowa ochrona zdrowia - koszty leczenia i rehabilitacji wspomnianych schorzeń, ile pracodawcy tracą na zwolnieniach lekarskich, z których co drugie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2007-11-15 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mama mi robi z wedlina, serem, twarogiem czy innymi takimi rzeczami) moze nie zjem 3 odrazu ale moge zjesc w ciagu 2 przerw naprzykład. niestety tez nie mam pojecia ile moze to wszystko miec wartosci odzywczych) 3 posilek w szkole sądzę ze do tego czasu zgłodnieje i mniej wiecej o godzinie 12-13 rowniez zjem kanapki poniewaz nic innego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2007-12-10 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam problemos pewnie bedzie dla was to banalne pytanie ale ja jestem jeszcze nowy wiec sie prosze nie smiac :D a wiec jak dawkowac bialko po ile g i kiedy i ile? wiadomo ze to uzupelnienie diety ale nie wiem ile brac ;} aha i jakie witaminy najlpesze sa.. i czy mozna kupic takie tez z apteki bo slyszalem ze tez mozna.. jak tak to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-02-13 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na temat obrony nożem

    Temat
    Sztuki Walki

    Znalazłem ten tekst w sieci ,nie wiem czy coś takiego już było jeśli tak to proszę o usunięcie tematu. Ciekawy jestem jak niektórzy ustosunkują się do tego tematu ile waszym zdaniem jest w tym prawdy? Kłamstwa na temat walki nożem Efrum, sob., 21/04/2007 - 20:13 Poniższy tekst jest tłumaczeniem artykułu ze strony No nonsense self defende [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-03-26 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa proporcje jesli chodzi o dobieranie ilosci cwiczen ? 3. Jesli biore pod uwage rodzielenie treningu silowego jednego dnia, drugiego dnia trening wytrzymalosciowy, to ile maksymalnie partii miesni moze uczestniczyc w takich treningach ? 4. Mam ograniczony czas, oprocz treningu silowego i wytrzymalosciowego mam jeszcze inne treningi, wiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2008-04-17 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha, jak trenować ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciąg czy przysiady ze sztangą) 3. Względy estetyczne (jednym słowem sześciopak) 4. Podejście holistyczne (trzy wyrzej razem wzięte) Jak często ćwiczyć mięśnie brzucha, ile serii wykonywać, ile powtórzeń i jakie stosować obciążenia... ? Mięśnie brzucha to... no właśnie to poprostu mięśnie takie jak bicepsy, klatka piersiowa, barki... nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 2008-06-13 02:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest się czego obawiać ?? Jeśli tak to jakie ćwiczenia fizyczne i w jakich warunkach prowadzą do katabolizmu mięśni, który potem nie jest rekompensowany anabolizmem ?? Na ile unikanie katabolizmu zaburza proces anabolizmu ?? Jestem szczególnie zainteresowany odpowiedziami mającymi rzetelne podstawy teoretyczne (zweryfikowane teorie)lub [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2008-07-10 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garść pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Suplementacja cm3 treca, dobrze rozpisana? 1 kapsułka = 1250mg jabłczanu kreatyny a więc DZIEŃ TRENINGOWY rano na czczo albo przed treningiem, 4 kapsułki cm3 =5g krety po treningu= 4kapsy DZIEŃ BEZ TRENINGOWY rano na czczo 4 kaps. 2. Czy mógłbym jeszcze gdzieś dorzucić mono i o jakiej porze i ilości, bo zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-07-16 01:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR ĆWICZEŃ - to aż 50% sukcesu w treningu !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na pewne zakorzenione dogmaty, sentymenty oraz słabości (jak strach przed wysiłkiem czy ciężarem), albo wiarę w niestworzone zjawiska jak dowolne kształtowanie mięsni. O ile jesteśmy pewni swych słabostek możemy zacząć testować ćwiczenia, ważne jest by testować je osobno. Chyba ze nie chcemy poznać całej prawdy o nich. Znając typowe rozpiski [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2008-10-10 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja (25-09-2008 23:23) nie musisz tak dokladnie podawac Ja (25-09-2008 23:23) chodzi mi o przynajmniej tych cwiczacych Naumiucco (25-09-2008 23:24) nie orientuję się ile oni mogli wtedy mieć Naumiucco (25-09-2008 23:24) koło 11 s Ja (25-09-2008 23:24) uuuuuuu Ja (25-09-2008 23:24) niezle Naumiucco (25-09-2008 23:24) może mniej, ale wątpię [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2008-11-11 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieli za co się szkolić, a nie mają za co gdyż wynagrodzenia są w większości przypadków jałmużną niż wynagrodzeniem za pracę, które w ogromnej mierze zależy przecież od tego ile płaci klient. Z inżynierskiego punktu widzenia można by powiedzieć: Tyle jest wart każdy mechanizm ile warte jest najsłabsze jego ogniwo. Nie da się kupić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2009-02-16 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA ile wziąć?

    Temat
    Doping

    Posiadam Decabol 250 (Nandrolone Decanoate 10ml)- British Dragon - nie wiem ile tego się bierze na początek i czy można to wziąć z Deca - Durabolin 1ml (posiadam 7 fiolek)holenderskie - nie wiem na ile strzałów można wszystko to podzielić? Jakie dawki mogę bezpiecznie wziąć i co ile dni?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2009-02-27 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety, zwabiło to inne organizacje, które zaczęły składać Pudzianowskiemu różne propozycje. Dlatego Pudzian nie mógł się zdecydować. Rozmawiał ze wszystkimi, patrzył ile może zarobić, kto zaoferuje więcej. MK: Mariusz jest kulturalnym facetem, który ma dobrych menedżerów, dlatego spotkał się ze wszystkimi. Nie sprawdził rynku, nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2009-04-25 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coraz częściej trzeba stawać na nogi, BIĆ się w pierś, że się nie poddam, że w końcu się uda, choć droga pod górkę i wyboista. Jeśli jednak nie uda mi się osiągnąć tyle ile mi się marzy, to najważniejsze jest to, że podjąłem walkę. Zdobyć masę na czysto, to mi się marzy i to osiągnę ! (chociaż coraz częściej zwątpiewam ) WYMIARY poglądowo: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-04-30 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo w lublinie + pare pytan

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 1 trening w tygodniu. Jest moze jakas sekcja na globusie? Za Wszelkie info bede ogromnie wdzieczny. 2.I druga sprawa. Jestem ciekawy jak wyglada trening w judo. Powiedzmy ile czasu poświeca sie na stójke (w sensie rzuty itd) a ile na parter. 3. Zastanawiam sie jakie rozciagniecie jest tutaj przydatne, mam troche czasu w wakacje i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2009-06-10 15:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z klasy osiągałem najlepsze czasy w biegach na każde dystanse i dobrze sobie radziłem w "szkolnych" sportach. Po doświadczeniu z dietą, zwracając głównie uwagę na to, ile pieniędzy na nią straciłem, a ile z tego dziś pozostało, skłoniłem się bardziej ku ćwiczeniom fizycznym, gdyż zasadą "musisz jeść więcej" natury nie przeskoczę. Co chcę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2009-06-23 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)